Gerrika G's Logboek, 03 jan 24

Dag 2 1160 calorieën en 11.72 gram koolhydraten, waarom meer koolhydraten nou ik was vanmiddag thuis aan het werk want de nieuwe wasmachine werd geleverd en ik had zo'n zin in een extra bakkie koffie (ik drink altijd dolce gusto café au lait) dus ik kwam iets hoger uit. Nog binnen de norm als je het mij vraagt 😊. Wel al weer vlot hoofdpijn vanochtend dus de ibus hou ik bij de hand. Fijne avond.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2024:
1161 kcal Vet: 86,04g | Eiwit: 78,92g | Kolhy: 11,72g.   Ontbijt: Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Landana Geitenkaas Knoflook Brandnetel, Gekookt Ei. Diner: Beemster 30+ Oude Kaas, Gebakken Ei. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sterkte ❤️ 
03 jan 24 door lid: keto_danny
Welja, kan makkelijk! Hoe bevalt het verder? 
03 jan 24 door lid: Elfje69
Als de hoofdpijn alles kan ik het handelen. Mike zei je bent ook al een poos niet bij de masseuse geweest je schouders zullen ook wel weer vast zitten. Hé bah nou moet ik dus een massage bij de Thai gaan boeken 🤣🤣 
03 jan 24 door lid: Gerrika G
Het gaat prima Ellen dit is echt niet moeilijk ofzo en zowel Mike als ik hebben weinig last van honger, hij krijgt alleen geen hoofdpijn mannen grrrrrr. 
03 jan 24 door lid: Gerrika G
Ben er alleen wel achter dat ik een bloedhekel heb aan eieren die niet lekker uit hun velletje komen. Heb er net 18 staan pellen 🫣 
03 jan 24 door lid: Gerrika G
🤭 
03 jan 24 door lid: Rommeltjes
Oh ja, dat herken ik wel slecht pellende eitjes, kan ik zo hellig van worden. Heb er wel eens eentje zo in de afvalbak gekieperd. Jaja, ik sta echt bekend om mijn geduld 😱😳😉 
03 jan 24 door lid: gien55
Ik heb ook geen geduld 🤣🤣. 
03 jan 24 door lid: Gerrika G
Mijn collega liet me pas een truc zien die ik ook nog niet kende. Het ei kapot tikkie, bovenste stukje eraf en dan een eetlepel ertussen doen. Komt hij zo los. 
04 jan 24 door lid: Aapie23
Ik zal het proberen. Een andere tip is bij laten schrikken even de onderkant kapot tikken en dan even in het koude water laten liggen. Bij mij helpt dat meestal niet 😢 
04 jan 24 door lid: gien55
Je kunt ook het ei in een potje doen en dan schudden. 
04 jan 24 door lid: annemiek rembil
Gerrika en Gien hebben jullie al eens geprobeerd om de eieren gewoon in de pan onder water te pellen? 
04 jan 24 door lid: Ria7057
Ik heb nooit problemen, tik hem stuk, en roll de hele pel stuk. Dan pak je het er zo vanaf  
04 jan 24 door lid: keto_danny
Ik eet graag een half zacht eitje, dus bovenste helft eraf pellen en dan in een eierdopje en met een lepeltje opeten. Dus dan zijn de laatste twee tips niet zo handig, maar ik zal ze proberen als ik een hard ei heb voor de sla of zo. Wie weet. 
05 jan 24 door lid: gien55
Gaat goed hoor Gien, gewoon niet keihard drukken. Ik zet namelijk ook altijd mijn eierkoker op zachte eitjes. 
05 jan 24 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.