GoforP's Logboek, 04 okt 15

nu weekje van de weegschaal afblijven - de hormonen zijn hun maandelijks werk aan 't doen / opgeblazen en co .
de aanzet werd gisteren gegeven met koekjes (verdorie)

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2015:
1584 kcal Vet: 71,94g | Eiwit: 76,54g | Kolhy: 146,99g.   Ontbijt: Geitenkaas (Zacht), Lambert Luikse Siroop, Aziatische Peren, Bruine Boterham. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Melk, Koffie, Mosterd, Kaas, Bruine Boterham. Diner: Cava, Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), courgette au gratin. Snacks/Andere: Harde Snoepjes, Koekje, Beschuit, Royco Minute Soup Kip. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Daar ben ik ook weer bijna aan toe :-(  
05 okt 15 door lid: Mireille870506

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GoforP's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.