19fran63's Logboek, 24 nov 23

Echt Zo lekker..😊

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2023:
1106 kcal Vet: 29,50g | Eiwit: 39,84g | Kolhy: 160,38g.   Ontbijt: Delhaize Magere Melk, Golden Bridge Muesli Fruits. Lunch: Delhaize Blauwe Bessen, Ei, Delhaize Havermout, Boni Kokospoeder, Chiquita Banaan. Diner: Delhaize Aardappelschijfjes, Delhaize Kerstomaatjes, Regalo Mayonaise, Witlof, Komkommer (Geschild), Delhaize Bio Veggie Groenteburger. Snacks/Andere: King Pepermunt Original, Céréal Peperkoek Fructose, Delhaize Rijstwafel. meer...
37 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik maak meestal iets gelijkaardigs in het wafelijzer. Nog niet gegeten met kokos er op. 
25 nov 23 door lid: haludiel
Ik deed dit gewoon in de pan...zoals een pannekoek...een vleugje kokos maakt het voor mij volledig af... 
25 nov 23 door lid: 19fran63

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


19fran63's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.