Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 8,12g | Eiwit: 76,15g | Kolhy: 137,83g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark Aardbei, Brinta Volkoren Graanontbijt. Lunch: Knorr Drinkbouillon Kip, Knorr Drinkbouillon Tomaat, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Mandarine, Pomme. Diner: Tomates, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevin.vhsb's Gewicht Geschiedenis
|