|
Bij gebrek aan een keukenweegschaal, een degelijke personenweegschaal en 3 weken zuiderse vakantie, proberen mijn gewicht te behouden. Voorlopig lukt het meer dan goed, ik ben denk ik zelfs al een half kilootje lichter!
|
1434 kcal
|
Vet: 52,09g | Eiwit: 71,56g | Kolhy: 119,14g.
Ontbijt: Carrefour Confituur Aardbeien, Geiten Kaas (Hard), Marcassou Le Saucisson de Table, Carrefour Toastbrood. Diner: Carrefour Gemengde Sla, Olijfolie, Tomaten, Gebakken Aardappelen, Kipfilet. Snacks/Andere: Desperados Desperados Desperados, Watermeloen, Galia Meloen, Activia Natuur. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|