|
En nu klaar met alle lichamelijke bullshit!!! Oktober moet en zal beter!
|
1424 kcal
|
Vet: 100,82g | Eiwit: 58,26g | Kolhy: 66,64g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Verberghe Leverworst, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Augurken. Diner: AH Pepercervelaat, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Perfekt Amandel Speculaas, Markant Amandel Speculaas, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
|
 Reacties
Gaat je zeker lukken! Alleen je foto de volgende maand wat verkleinen je oktober valt nog net te lezen😉
02 okt 23 door lid: dani.p2
|
Ik zag het ja maar had geen zin om het aan te Passsen. Heb m'n gewicht ook gedeeld in een gewone post 😘
02 okt 23 door lid: Gerrika G
|
02 okt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Hoop dat je snel weer in een betere conditie komt hoor zodat het allemaal wat fijner voor je is.😘
02 okt 23 door lid: Ria7057
|
Dat hoop ik ook. Schop onder m'n kont en gaan!! Thx ladies 💜
02 okt 23 door lid: Gerrika G
|
Kom op💪 je hebt bewezen dat je het kan dus hier🦵een spreekwoordelijke schop onder je kont. Succes🌺
02 okt 23 door lid: Laura ¥
|
02 okt 23 door lid: Gerrika G
|
Tijd voor sober oktober 🤷♀️ you can do it! 💪👊
02 okt 23 door lid: MDW80
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|