Donya1609's Logboek, 14 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
119,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2023:
2228 kcal Vet: 106,89g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 224,55g.   Ontbijt: Melk (Vol), Quaker Oats Express Naturel, Delhaize Oudendijk Komijnkaas, Gebakken Ei, Stokbrood, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Komkommer, River Orange, Ketchup, Mayonaise, Gebakken Aardappelen, Rundergehakt. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Amandelen, Koffie met Melk en Suiker. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Donya1609's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.