Dappere-Dodo's Logboek, 09 jun 23

Pfff
Die weg ebbende migraine is weer terug aan het komen.
Warmte, denk ik. 🤢

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2023:
1509 kcal Vet: 71,14g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 111,51g.   Ontbijt: AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Lunch: Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Ekoplaza Pompoenpitten, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Kipfilet Reepjes, Alpro Plantaardige Variatie op Kwark No Sugars, Roomkaas, Avocado. Diner: AH Snoeptomaatjes, Alpro Plantaardige Variatie op Kwark No Sugars, John West Tonijnstukken in Water, Roomkaas, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Grand'Italia Penne Volkoren. Snacks/Andere: Notenboer Macadamia Mix. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Eigenlijk ook nog een tussendoortje staan, komkommer met zalm. Maar ik weet nog niet of dat m wordt. 
09 jun 23 door lid: Dappere-Dodo
Nog 500 en nog wat kcal over.. 🫣 
09 jun 23 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.