Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 92,19g | Eiwit: 136,36g | Kolhy: 225,65g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Balans, Arla Skyr Bosfruit. Lunch: Rucola Sla, AH Zachte Mozzarella, Barilla Arrabbiata, Lidl Gehaktballetjes op Oosterse Wijze, Tastino Pitabroodjes. Diner: Boter, Carrefour Americain Natuur, de Cecco Maccheroni Alla Chitarra, Broccoli. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Popcorn, Body & Fit Smart Popcorn, Lidl Gehaktballetjes op Oosterse Wijze. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cds1986's Gewicht Geschiedenis
|