Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 75,26g | Eiwit: 101,57g | Kolhy: 168,85g.
Ontbijt: AH Avocado, AH Botersla, La Morena Volkoren Tortilla. Lunch: Milka Paasei Klein Wit, Olijfolie, Komkommer (met Schil), Tomaten, Waldkorn Waldkorn, Kipfilet, Ei, AH Avocado, AH Botersla. Diner: Bosto 1 1/2 Minute Brown, Tomaten Gezeefd Passata, Linzen, Yoghurt Griekse Stijl Bio, Champignons, Broccoli, Uien, Olijfolie, Kipfilet. Snacks/Andere: Bolletje Lichte Crackers Spelt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cds1986's Gewicht Geschiedenis
|