|
Jee qua energie gaan we weer goed omhoog. Bedden verschoond, beneden gestofzuigd en gedweild. Boodschapje gedaan, ik heb meer stappen gezet vandaag dan Maandag tm Woensdag deze week 🤣🤣. Ontbijt was een bifi en een plakje volkoren ontbijtkoek, lunch een Italiaanse bol met carpaccio en bij het avond eten een beetje door geslagen. Wit bolletje kroket met mosterd, een losse kroket, 5 rösti rondjes, een klodde4 mayo en een klodder yammie sauce. Het was heerlijk, ik ga lekker met de pootjes omhoog. Fijne avond 😊
|
2190 kcal
|
Vet: 103,41g | Eiwit: 84,21g | Kolhy: 228,45g.
Ontbijt: Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Italiaanse Bol, Verkade Digestive Original (10g), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Diner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aviko Rostirondjes Naturel, Action Yammie Sauce, Mayonaise, Marne Honing Mosterd, Mora Kroket Rundvlees , Bolletje Wit. Snacks/Andere: Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g). meer...
|
|