Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 97,78g | Eiwit: 117,18g | Kolhy: 213,67g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Luchtig, Arla Skyr Aardbei. Lunch: Siro Chocoladesaus , IJsboerke Vanille Roomijs, Botersaus, Delhaize Wortelpuree, Kabeljauw, Excellence Kreeftensaus, Chef Select Puree met Boter, Zeebaars, Bladerdeeg Gebakje, Kabeljauw, Gebakken of Geroosterde Zalm, Knorr Kreeftensoep, Hamburger. Diner: AH Maiswafel Kaas , AH Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, La Morena Tortilla Volkoren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cds1986's Gewicht Geschiedenis
|