Carny_NL's Logboek, 08 mrt 23

Lunchtijd, eet smakelijk!! 😘

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2023:
1650 kcal Vet: 57,75g | Eiwit: 56,88g | Kolhy: 214,55g.   Voor Ontbijt: Smiths Hamka's. Lunch: Peka Aardappelpartjes Gekruid. Diner: Lidl Saksische Leverworst, AH Bruine Bollen . meer...
3770 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker! Ik hoop dat je je koppie nog boven water houdt 🫂😘 
08 mrt 23 door lid: SabineS85
Gaat het allemaal een beetje? 🥺😘 
08 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
Pittige tijden lieverds.. ik had er laatst nog op mijn blog een stukje over geschreven. Momenteel herstellende van pijn in mijn bekken. In je eentje zware dozen en meubels versjorren en ook nog een trap van 1,5 verdieping op zien te krijgen is een beetje funest voor je lichaam als je dat niet gewend bent. Maar na een week lang 10 pillen ibuprofen400 per dag weg te werken (ja ik weet het, vreselijk!!) gaat het nu beter en ben ik terug naar 10x de 200-variant (nog steeds heel erg, maar beter.) Ik heb nog een stukje te gaan dat door deze opgeworpen barrière in mijn lichaam moest worden uitgesteld maar het ergste is achter de rug qua verhuizen. Gelukkig blijkt de oude woonruimte iets langer beschikbaar te zijn, écht mazzel, anders had ik serieus een probleem gehad bovenop alles dat ik al probeer te balanceren. Hoedanook lieverds ik ga het redden, linksom of rechtsom. Deze meid kan dan een pitbull zijn hihihi. Tot snel! 😘 
08 mrt 23 door lid: Carny_NL
Euh Carny ben je al bij de dokter geweest? Enerzijds voor de pijn en anderzijds voor andere pijnmedicatie en een maagbeschermer? Je bent namelijk finaal over de maximale dosering van ibuprofen gegaan. 
08 mrt 23 door lid: Antoinette loves food...
Gelukkig is het op de retour, vandaag weer wat beter woehoeh! Inderdaad de maximale dosering zoals op de consumentenbijsluiter. In het verleden van de HA wel eens ibu600 voorgeschreven gehad (moest van de apotheek komen op recept) verder ook geen maagbeschermer toen heb ik een keer een weekje die roze ovalen capsules weggetettert dus er is zeker marge in de bijsluiter van de drogist doosjes. Kern hierbij is spreiding, niet teveel tegelijk nemen. Ook ben ik groot en vors dus dan is de verhouding tot het lichaam ook anders. Hoedanook, hiermee verder niet naar de huisarts geweest, ik belast het overspannen medische systeem alleen als zelfmedicatie geen uitweg biedt.  
09 mrt 23 door lid: Carny_NL
Dan lees ik je bericht misschien verkeerd. Ik lees 10 x 400 mg=4000 mg ibuprofen per dag, terwijl de maximale dosis bij bijvoorbeeld reumatoïde artritis 2400 mg per dag is (in 4 giften). 
09 mrt 23 door lid: Antoinette loves food...
Wel 10x400mg, maar verdeeld over 10 momenten op de dag. Steeds ongeveer 2 uur er tussen. Om het houdbaar te houden. Laatste dagen gaat het beter. Vandaag tot dusverre nog maar 4x200 gehad dus ga de 10 niet meer halen, eerder 6 of 7 verwacht ik. Hopen dat de stijgende lijn doorzet dan is het straks weer klaar met die troep. 😊 
09 mrt 23 door lid: Carny_NL
Carny, ik zou de ibuprofen acuut stoppen. Dit is goed om een maagbloeding te krijgen. Je moet niet op eigen houtje meer medicatie innemen dan in de bijsluiter staat. Dat staat er niet voor niks. Dat kan levensgevaarlijk zijn.  
09 mrt 23 door lid: Antoinette loves food...
Ik ben de dag geeindigd op 5x 200mg, dus ik denk morgen de laatste keer dat ik nog wat nodig heb voor dit euvel. Bedankt voor alle goede adviezen! Ik ben me ervan bewust dat het niet correct is wat ik deed maar het was kiezen uit twee kwaden, waarbij in dit zeldzame geval de hige dosering ibuprofen het beste was van de twee. Nogmaals bedankt lieverds! 🥰 
09 mrt 23 door lid: Carny_NL
Ik ben blij dat het beter met je gaat 😘. ik deel je mening niet dat de hoge dosering de goede keus is. Er zijn andere manieren om pijn te bestrijden als een normale dosering niet werkt. 
09 mrt 23 door lid: Antoinette loves food...
Dan ben ik bang dat we daarover van mening zullen blijven verschillen. En daarmee vergoeilijk ik verder niet dat ik meer heb gebruikt dan de bijsluiter voorschrijft. Enkel dat ik dit voor mij in deze situatie de beste oplossing vind. Enfin, eind goed al goed, ik moet de eerste vandaag nog nemen maar of dat nodig gaat zijn weet ik niet; nu in ieder geval nog even niet. Fijne dag! 😘 
10 mrt 23 door lid: Carny_NL
Jij ook een fijne dag! 
10 mrt 23 door lid: Antoinette loves food...

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carny_NL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.