fatm@n's Logboek, 04 mrt 23

Ietjes minder dan vorige week gelukkig 😁

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2023:
2002 kcal Vet: 94,92g | Eiwit: 156,79g | Kolhy: 109,01g.   Ontbijt: Jumbo Kippenborstfilet, Champignons, AH Aubergine, Zoete Aardappel, AH Gesneden Uien, Tomatenpuree, Olijfolie, AH Koolhydraatarm Brood Meergranen. Diner: De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, HAK Veldertjes Jonge Kapucijners, Champignons, Jumbo Kippenborstfilet, AH Gesneden Uien, Olijfolie, AH Koolhydraatarm Brood Meergranen. Snacks/Andere: Whey Protein Chocolate, AH Soja Drink Ongezoet, AH Witlof, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Alesto Pistache Mix, Gwoon Extra Puur Chocolade, AH Gezouten Cashewnoten. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ieder gram is er 1 minder, gewoon doorgaan, goed bezig! 
06 mrt 23 door lid: Wow34

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fatm@n's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.