|
Havermout taartje Sabine, deze keer met speculaaskruiden en appel.
|
1368 kcal
|
Vet: 66,98g | Eiwit: 82,11g | Kolhy: 126,56g.
Ontbijt: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding. Lunch: Mandarijn, Filet Americain (Extra Mager), AH Rookkaas 45+, Bolletje Groente Crackers Rode Biet. Diner: Mosterd, Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spruiten, AH Verse Kipburger Naturel. Snacks/Andere: Havermout taartje Sabine, AH Geslagen Room Luchtig & Romig, AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Havermout taartje Sabine. meer...
|
|
 Reacties
Die staat voor mij klaar in de koelkast 🥰
21 nov 22 door lid: SabineS85
|
21 nov 22 door lid: Yoo69
|
21 nov 22 door lid: Chrisje.66
|
Hihihi, met slagroom, heerlijk taartjesrecept😋😋😋
22 nov 22 door lid: claudet57
|
En nog gezond ook! Ik ga straks een voor ontbijt een 1 persoonstaartje met havermout, amandelmeel, appel en speculaaskruiden eten en voor komende dagen (3 dagen werken) maak ik weer een grotere in 18cm bakvorm met banaan, havermout, amandelmeel, kokos en cacao waar ik elke dag een kwart van kan nemen 😍
22 nov 22 door lid: SabineS85
|
Wat ziet dat er lekker uit, waar komt het recept vandaan?
22 nov 22 door lid: gien55
|
Ik ben ook heel benieuwd naar het recept! Ziet er heeerlijk uit! 🤩
22 nov 22 door lid: LIEV!
|
Er staan wat recepten op mijn pagina. Oa voor een soortgelijk aardbeientaartje, een bananen-kokos-chocolataartje en de appel staat er ook nog wel bij maar iets verder.
Voor deze, in 12cm bakvorm, gebruik ik 30g fijne havermoutvlokken (of grove ff kort blitsen), 30g amandelmeel, 1 ei, 1 appel, snuf zout, theelepel speculaaskruiden, beetje bakpoeder. Dit alles mengen met spatel en in ingevette bakvorm met bakpapier 45 op 150 in airfryer of 60 minuten op 160 in oven.
22 nov 22 door lid: SabineS85
|
22 nov 22 door lid: gien55
|
Ziet er zeker lekker uit Sabine!
22 nov 22 door lid: rienekevd
|
23 nov 22 door lid: LIEV!
|
Oh, er moet ook nog 30g erytrhritol door heen 😅
24 nov 22 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|