Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2015
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 26,71g | Eiwit: 82,16g | Kolhy: 225,06g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Cornflakes, Koffie met Melk. Lunch: Aldi Tropical Fruitmix. Diner: Rode Tafelwijn, Scampi, Gerookte Chinook Zalm, Verse Pasta, Wilde Atlantische Zalm, Knorr Witte Saus, Martini. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|