|
Nieuwe uitdaging deze week.Normaal zit ik op 150 koolhydraten,deze week beginnen met maximaal 100 koolhydraten 💪🏻
|
1146 kcal
|
Vet: 46,59g | Eiwit: 88,01g | Kolhy: 83,37g.
Ontbijt: Garlan Kruidenkaas, Gerookte Zalm, Pistolet, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes. Diner: AH Gebroken Sperzieboontjes, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Maggi Kaassaus Bereid , Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel, Olijfolie, AH Gekookte Rode Bieten, Jumbo Dubbel Likkers , Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk, Klene Grote Zoute Drop Stukken. meer...
|
|