|
vega quiche met gebakken fruit
|
2593 kcal
|
Vet: 183,07g | Eiwit: 144,98g | Kolhy: 84,44g.
Lunch: Sperziebonen, Rabarber, Gwoon Friet, Vegetarische Spinazie Quiche. Diner: Spareribs. Snacks/Andere: Slagroom, Cappuccino. meer...
|
|
 Reacties
03 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
03 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
En nog boontjes, rabarber en frietjes.
Ondertussen de 11.000 stappen aangetikt.
Dus al weer ruim de helft van de lunch verbrand.
Dat is het lastige vind ik van buiten de deur eten, dat je nooit goed de porties of ingrediënten kunt invoeren.
03 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
03 jun 22 door lid: annemiek rembil
|
03 jun 22 door lid: ingridt
|
Ja was echt heerlijk.
En heb gelopen wat ik kon.
Maar goed ook, Marc heeft nu zin in spareribs....
03 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
Lekker doen, je hebt een hoop stappen gezet, letterlijk en figuurlijk. Morgen weer balans. 😘
03 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Weegschaaltje op tafel...spareribs wegen, spareribs eten...botjes wegen 😅😅😅.
Ik wordt er al handig in.
03 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
03 jun 22 door lid: annemiek rembil
|
🤭🤭🤭🤭🤭, zooooo 400 gr spareribs ( alleen t vlees) weggetikt. 1659 calorieën in totaal. Nu 929 boven dag totaal. Gelukkig 606 calorieën verbrand. En ik moet nog gauw even naar de tuin om de aardbeien te checken.
03 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
755 calorieën verbrand, 7 radijsjes en 4 aardbeien geoogst. De grond is niet echt droog, valt mee. De boven laag wel, maar verder niet.
Maar er zit zoveel kweekgras in de grond dat de wortels van de groente gewoon wordt verstikt
03 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis
|