SabineS85's Logboek, 16 apr 22

Morgen op audiëntie bij schoonmoeder tussen de nachtdiensten door. Iedereen doet 1 gang. Ik heb rollade en kipdij met monchou in ham gemaakt en voor de liefhebbers een boeren aardappelschotel. De kokoskoek eet ik zelf op als toetje 😋

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2022:
1441 kcal Vet: 110,47g | Eiwit: 89,80g | Kolhy: 7,48g.   Ontbijt: AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Jumbo Bewust Light, Plus Achterham Traditioneel, Adam's Brot Sonnewald, Ei. Lunch: AH Excellent Varkensfiletrollade, Galbani Grana Padano, Plus Milde Olijfolie , Plus Kipdijfilet, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Zero Pasta Spaghetti, AH Champignons, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Plus Biologische Courgette. Diner: Jumbo Bewust Light, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Fine Shredded Coconut, Verse Slagroom, Bakpoeder, Vanille Extract, Ei, Ei, Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Kropsla, Action 0% Sauce Caesar. meer...
2056 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

38 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 21
Reacties 
Wauw! 😋 
16 apr 22 door lid: DoctorSnuggles
Lekker zeg! 😍👍🏻 
16 apr 22 door lid: ingridt
wow joh, dat je je daartoe allemaal laat verleiden tijdens je nachtdiensten 😬 
16 apr 22 door lid: Elfje69
Het was dit of eten wat de pot schaft en met de kookkunsten van mijn schoonmoeder heb ik dit concept maar voorgesteld. Kan ik ook nog keto blijven eten. Wil best ‘zondigen’ maar dan moet het wel echt lekker zijn natuurlijk.  
16 apr 22 door lid: SabineS85
🤣🤣 (maar dat je je überhaupt ook laat verleiden tot bezoekjes... mijn man doet nergens aan mee als ie nachtdiensten heeft hoor. dan zegt ie "ik kom die week erna wel een keer langs" 😝) 
16 apr 22 door lid: Elfje69
Heb ik ook jaren gedaan, niets sociaals tijdens nachtdiensten. Maar daar kreeg ik last van want dan voelde ik een isolement waardoor ik een hekel kreeg aan die diensten. Dus spreek gewoon weer dingen af, ben toch vroeg wakker. Heb trouwens de kokoscake nu 25 min op 160 gedaan met een likje extra slagroom. Net stukje gegeten. Perfect 😌 
16 apr 22 door lid: SabineS85
Oh fijn!! Ik heb net een kleintje in m'n waffeltje gestopt, was ook weer heerlijk 😋🥥 
16 apr 22 door lid: Elfje69
Ik word er zo gelukkig van. En we moeten he, want willen natuurlijk wel de vetjes binnen krijgen 😎 
16 apr 22 door lid: SabineS85
Precies, wat mot, dat mot 😇 
16 apr 22 door lid: Elfje69
Echt een straf zo te lezen.. 🥺🤭🥰 
16 apr 22 door lid: Dappere-Dodo
Vreselijk inderdaad. Geen leven zo 🙃 
16 apr 22 door lid: SabineS85
Tijdens nachtdiensten alleen maar slapen, of 's morgens nog iets doen na de dienst en dan zo laat mogelijk opstaan om 22.45 uur de nachtdienst weer te beginnen. 
16 apr 22 door lid: Peggy Eleonore
Wat bedoel je, PeggyEl?  
16 apr 22 door lid: SabineS85
Eerst welterusten😴 en daarna veel plezier, gaat vast smaken. 😋O die kokoskoek hè, heerlijk. 
16 apr 22 door lid: claudet57
Dankjewel Claudet. Fijne dagen! En ja, die is lekker en zo makkelijk te maken hè 🥥🤍🤎 
17 apr 22 door lid: SabineS85
dus vannacht waak(dienst) jij weer terwijl ik slaap(dienst)??? 
17 apr 22 door lid: smootylaatmaar
Is toch heel geruststellend idee zus, dat Sabine over je waakt als jij slaapt. 😂😂 
17 apr 22 door lid: Dappere-Dodo
Jazeker😁😁 
17 apr 22 door lid: smootylaatmaar
@Sabine > Ik vergat het woordje 'ik'. Het ging over mijzelf.  
17 apr 22 door lid: Peggy Eleonore
Jup, nog 1 nachtje te gaan. Hoeveel moet jij er nog Smooty? 
17 apr 22 door lid: SabineS85

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SabineS85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.