Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 17,84g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 162,81g.
Ontbijt: Café, Lait Entier, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Filet de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Échalotes, Tomates, Pomme de Terre. Diner: Lipton Green Ice Tea Zero Sugar, Optimel Magere Kwark Aardbei, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Concombre (avec Peau). Snacks/Andere: Pomme, Poires. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevin.vhsb's Gewicht Geschiedenis
|