|
Foto van vanmorgen…111 dagen geleden dat ik mijn laatste gewicht hier heb ingevuld want sinds ik ook sport ( via sport fysio) ben ik met eten mijn balans aan het zoeken wat nu werkt want ik ben wat zwaarder geworden….
|
1310 kcal
|
Vet: 67,40g | Eiwit: 96,70g | Kolhy: 92,80g.
Ontbijt: 99% Cacao. Lunch: Dr. Oetker Gelatine, Amandelkoekje, Crunchy Muesli, Kvarg Frambozensmaak, Lindt 99% Cacao, Peanut Butter Original, Honig Volkoren Rijst, Jumbo Walnoten Ongezouten, Servero 100% Appelmoes, Kvarg Vanillesmaak, Mattisson Erythritol. Diner: Crunchy Muesli, Kvarg Frambozensmaak, Kvarg. Snacks/Andere: Milk Chocolate Crispies, 0% Suiker Toegevoegd. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 12 minuten, 30 dagen app - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 35 minuten, Roeien - 5 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
 Reacties
Ik zie een hele mooie vrouw met ook nog leuk haar! Maar maakt niet uit wat een ander ziet, gaat om je eigen blik erop, gevoel erbij. Hopelijk is dat goed, blij en positief 👍😃
11 feb 22 door lid: DoctorSnuggles
|
goed bezig mooie dame💪🏻👍🏻
11 feb 22 door lid: claudet57
|
Je ziet er top uit!
Hoe is het met je fysieke gesteldheid op het moment? Kan je alweer wat meer bewegen of is het nog steeds lastig?
11 feb 22 door lid: MDW80
|
Thanx allemaal! Tja echt super in mijn velletje zit ik nog niet…. Verschil met vorig jaar zomer zitten er 5 kilo aan die ik er gewoon niet meer af krijg🤨. Ben nu met de sport fysio 4x in de week aan de slag voor mijn rug en mijn been. Dit is zwaar maar ik wil niet verder afzakken al weet ik dat het niet meer goed zal komen…. Rest van de dag is dan ook rustig aan doen o.a Netflix om weer een beetje op te laden tot de kids weer thuis komen.. vind het sporten wel echt leuk ondanks het allemaal niet zo makkelijk gaat want heb dan toch wat sociale contacten 🙂
11 feb 22 door lid: dani.p2
|
Het staat je in iedergeval goed❣ Je bent een prachtige vrouw om te zien... Gewicht zegt niet alles, hoe jij je erbij voelt is wel degelijk belangrijk. Denk dat het sporten je ook heel goed doet. Je ziet er goed uit, hoop dat jij dat ook ziet 😘
11 feb 22 door lid: Yoo69
|
Fijn dat je het sporten echt leuk vindt. Misschien helpt het de pijn verzachten? Wel echt k** dat het niet meer goed komt. En sociale contacten doen een mens vaak ook goed! Je ziet er in ieder geval echt goed uit!
12 feb 22 door lid: MDW80
|
12 feb 22 door lid: dani.p2
|
kijk zo'n BEEB!! ❤️ (en dat na 7 kids te hebben gebaard 💪🏼🤣)
12 feb 22 door lid: Elfje69
|
Prachtige foto’s. En moet je kijken hoe ver je bent gekomen. Heb je echt 7 kinderen? 😳
12 feb 22 door lid: SabineS85
|
Hihi, nee hoor Sabine! Maar ze heeft er méér dan twee, dus dat is voor mij hetzelfde als een elftal 🤣
12 feb 22 door lid: Elfje69
|
😂 😂 nee hoor geen 7 kids! heb 2 kids een jongen en een meid maar totaal wel 4 zwangerschappen gehad…
12 feb 22 door lid: dani.p2
|
Oh ja, méér dan 1, sorry Dani 😳 Ik wilde dus eigenlijk gewoon op een grappige manier zeggen dat ik je er verschrikkelijk goed uit vind zien voor zo'n drukke mamma, maar ik vergeet het verdrietige gedeelte dan 😔❤️
12 feb 22 door lid: Elfje69
|
Thanx Ellen neem je ook niets kwalijk hoor ik las het ook niet op een verkeerde manier vind hem ook wel grappig 7 kids want daar lijkt het soms wel op🤣 het verdrietige gedeelte heb ik al een hele poos afgesloten dat is 14 en 13 jaar geleden maar vergeten doe je het nooit dat stukje draag je altijd met je mee💞
12 feb 22 door lid: dani.p2
|
12 feb 22 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|