irblo's Logboek, 28 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
57,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2022:
793 kcal Vet: 21,14g | Eiwit: 40,90g | Kolhy: 122,37g.   Ontbijt: Pindakaas, Water, Citroen, Banaan, Granola, Boni Griekse Yoghurt 0%, Mango's. Lunch: Kaas, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham, Pompoensoep. Snacks/Andere: Appel, Mango's. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


irblo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.