Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 37,89g | Eiwit: 82,17g | Kolhy: 156,39g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Koffie, Brinta Brinta. Lunch: Arla Skyr Vanille, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Raw Super Food Cacao Nibs. Diner: Komkommer (met Schil), Sla, AH Garnalen in Knoflookmarinade, Knorr Bietenwrap. Snacks/Andere: Kinder Chocolate Mini, Banaan, Venco Piramides. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielle bevallen in mei's Gewicht Geschiedenis
|