asjege's Logboek, 25 okt 21

Hard gewerkt om mijn geöliede tafels weer mooi te krijgen. Het eten schoot er een beetje bij in dus lekker simpel. Krokant gebakken rookworst, airfryer pompoen, suikervrije appelmoes en een eierchocomousse.

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2021:
1382 kcal Vet: 60,79g | Eiwit: 91,09g | Kolhy: 115,48g.   Ontbijt: Honing, Öing Magere Kwark. Lunch: Hollandia Matze Crackers , Frites Saus No Sugar, AH Sjalotten, John West Tonijnstukken in Olijfolie, Zongedroogde Tomaten, Kappertjes. Diner: Mosterd, Go Tan Chili Sauce Sweet, Remia Frites Saus No Sugar, Unox Gelderse Rookworst, Pompoen, Servero 100% Appelmoes. Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Crispy Cookie Caramel & Seasalt Milk Chocolate, Lidl Mozzarella Light, Van Der Meulen Melba Toast, Hollandia Slagroom, Chocomousse ei. meer...
2924 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Koken - 25 minuten, Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 25 minuten, Lezen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Boodschappen - 16 minuten, Traplopen - 10 minuten, Afwassen - 19 minuten. meer...

28 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
hihi, twee keer geplaatst 😁 Lekker, rookworst! dacht ik gisteren nog aan 😋 
25 okt 21 door lid: Elfje69
Hij zei eerst ik doe niets en toen ineens dubbel🤷‍♀️. Heerlijk rookworst en het is er ook weer voor.  
25 okt 21 door lid: asjege
eierchoco mouse???? 
25 okt 21 door lid: smootylaatmaar
Die moet je voorbij hebben zien komen Smooty. Verslavend lekker🤤. Als je hem nog niet hebt gezien tik ik hem uit voor je. 
25 okt 21 door lid: asjege
Kan ik hem Google zoeken?? Dat scheelt jou tikken❤. Dan doe ik dat morgen  
25 okt 21 door lid: smootylaatmaar
Geen idee. Ik heb hem via, via, via hier gekregen omdat zoveel mensen enthousiast waren. Je hebt nodig 2 hardgekookte eieren(afgekoeld), 80 ml kokosmelk, 10 gram cacaopoeder en erythitol (kan vast ook met een andere suikervervanger) naar smaak. De staafmixer erop totdat alles lekker luchtig en romig is. Verdelen in 2 bakjes en koud zetten. Ik vind ze het lekkerst als ze al minstens een dag hebben gestaan.  
25 okt 21 door lid: asjege
Mmm lekker hoor ga ik zeker weten ook eens proberen!  
25 okt 21 door lid: rienekevd
Thanks lieve❤❤ 
25 okt 21 door lid: smootylaatmaar
Recept van mij 😉 
25 okt 21 door lid: keto_danny
@Danny, ik vergeet het steeds🤗. Het recept is zo simpel maar tegelijkertijd ook zo lekker. Ik ben er blij mee🥰.  
26 okt 21 door lid: asjege
Dat heb je dan goed bedacht hoor Danny!  
26 okt 21 door lid: rienekevd
Klinkt lekker allemaal! Rookworst uitbakken is ook een goed idee 😍 
26 okt 21 door lid: ingridt
Komt niet uit mijn hoge hoed hoor, ik heb het hier alleen bekend gemaakt 😂 Het is van Maria Emmerich  
26 okt 21 door lid: keto_danny
😂🤣Nou ik zie jou er wel voor aan hoor Danny om zoiets lekkers te bedenken😜😋 
26 okt 21 door lid: rienekevd
Ik bedenk ook veel zelf, maar dit had ik nooit kunnen bedenken hoor. Klinkt namelijk echt goor, maar is super lekker. 
26 okt 21 door lid: keto_danny
Ja waar ik me over verbaasde was dat de eieren gekookt moeten zijn. Daarbij fronste ik wel even mijn wenkbrauwen🤔 
26 okt 21 door lid: rienekevd
Hihi, die gekookte eieren zorgen bij iedereen voor gefronste wenkbrauwen.  
26 okt 21 door lid: asjege
Ja juist gekookt😂 
26 okt 21 door lid: keto_danny
Gebruiken jullie echte kokosmelk uit blik of kokosmelk van Alpro. Of maakt dat niet uit.  
27 okt 21 door lid: rienekevd
Die van Alpro werkt niet! Echt de hele dikke kokosmelk moet je hebben 😋 Ik gebruik zelf het liefst kokosroom uit een pakje (van Kara), maar hij moet dus sowieso dik zijn. Die blikjes van Fairtrade Original zijn ook top 🥳 
27 okt 21 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asjege's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.