Merysom's Logboek, 03 sep 21

Follow you’re dreams maatje 🤩🤩🤩 

You go girl!!! 

Ow yes... one day ☺️ 

Pfew, marathons! Ik heb er na 21km meestal toch wel genoeg van :p. En meer kunnen mijn liezen en knietjes ook niet aan denk ik. 

Het is zeker heftig scheetje, maar geloof me of niet... ik geniet zoveel van hardlopen dat ik soms niet doorheb dat ik km's heb gejogged. Ik ben ook niet verder dan 22km gekomen maar ik moest even een time-out nemen ivm het werk weet je wel. Ik hoop zo erg dat ik ooit de kans krijg om een marathon te lopen 🥺 Anders alles goed met jou? Xxx 

wat een mooie droom...ik weet zeker dat jij dat verwezenlijkt...i believe in you girl. hopelijk gaat alles voor de rest supergoed met je. miss you sweety ❤🥰😘 

Liefste molligske, bedankt voor je lieve woorden en vooral voor de fantastische aanmoedigingen. Naast het werken heb ik het momenteel vrij moeilijk. Ik zit jaarlijks regelmatig in een dipje rond zo'n periode. Waarom? Joost weet 🤷🏻‍♀️ Ik zou graag opnieuw de draad willen oppakken en weer lekker gaan sporten maar het lukt momenteel niet. Ik mis jou en jullie ook. Hoe gaat het met jou? Ik vind je dagelijkse posts over het positief staan in het leven zo'n oppepper! Jij bent 1 uit de 1000. Dikke knuffel 😘 

Je mag niet te streng zijn voor jezelf. Je doet al een fysiek zware job, dus elke dag heel veel kilometers. Dat je daarnaast extra sport efkens niet ziet zitten, lijkt mij vrij normaal. Je mag ook niet het uiterste vragen van uw lichaam, dat is ook niet gezond. Op tijd tussendoor eens rusten , is net gezond om terug op kracht te komen. Mensen die een bureaujob hebben zitten in een heel ander vel. Ikzelf heb ook een fysiek zware job, dus ik versta wat je bedoelt. Ik ben na het werk uitgeteld en zou ook zo graag vanalles nog willen doen, maar dat lukt niet. Dus alle begrip voor jou. 😀 

Lieve Merysom wat sneu te lezen dat je in een dipje zit. Hopelijk voel je je snel beter. Ik voel met je mee en zoals mijn lieve vrienden van FS zeggen eis ni teveel van jezelf. Je mentale gezondheid is ook belangrijk en ik geloof heel sterk in lichaam/geest balans. Je hebt het waarschijnlijk ongelooflijk druk met de kids/zaak/ huishouden maar neem ook even tijd voor jezelf. Geniet van een wandeling...een kopje koffie/ thee met boek op de bank. Een warm bad. Wees lief voor jezelf lieverd. Ik stuur je al mijn steun/ vriendschaps knuffels 😘😘😘met mij gaat het redelijk goed. Gewicht blijft al paar weken hangen maar he ik kom ook niet bij dus thats possitive . Ik verlies wel cm ´s want mijn broeken vallen bijna van mijn poep🤣. Ik voel mij goed in mijn vel en kijk uit naar de operatie om mijn afgeslankt lijf wat te pumpen. Tis vree nodig wih🤪🤪dikke knuf lieverd❤😘🥰 

Molligskeee!!! Schatje jij!! Wat kan jij toch alles zo mooi verwoorden he, ik word er helemaal vrolijk van🥰. Bedankt lieverd, je hebt helemaal gelijk. Een bankje, een boekje, een bakje koffie en chill modus, dat zouden we minstens 1x per week moeten doen ❤️ Wauuww!!! Hey... goed bezig jij! Wat een power ❤️ Maar wat voor ingreep dan? Je bent toch al mooi afgevallen? Dikke kus mop xx 

Lieve lieve Merysom. Lieverd toch...ik mis je heel erg. Je positiviteit...je enthousiasme . Heel fijn om je weerom te horen. Hopelijk gaat het al wat beter met je. Ik ga voor een buikwandcorrectie en een booblift. Door het vele vermageren door de jaren heeft dat effect op mijn lichaam. Deze operatie is voor mij het laatste stadium in mijn verandering ik ben al 2 jaar bezig met het afvallen en in alle totaal ben ik zo een 50 kg kwijt. Was al 27 kg afgevallen en nu terug zo een 22kg dusja dat laat wel sporen hangen he. Letterlijk 🤪en ik word daar ni echt vrolijk van dus we gaan ervoor . Dank je voor je reactie liefje. We horen elkaar zeker k´nog . liefs van mij voor jou❤❤ 

merysom, niet fijn dat je last hebt van een dipje. heeft het te maken met de seizoensverandering? ik heb nu een vitaminenkuur gestart om fit aan het schooljaar te beginnen. misschien helpt dat ook tegen je dipje?