Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 62,24g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 130,38g.
Ontbijt: Aldi Halfvolle Melk, Havermout Brood. Lunch: Appel, Groentensoep, Cherrytomaten, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Keto Brood. Diner: Olijfolie, Kipfilet, All Seasons Kriel Aardappelen, Boni Wokgroenten Mix, Sperziebonen. Snacks/Andere: Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Milsani Griekse Yoghurt met Framboos, Perziken, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coronacrisis2021's Gewicht Geschiedenis
|