dani.p2's Logboek, 24 aug 21

518 kilometers gereden vandaag met een paar tussen stops… vakantie weer voorbij nu nog lekker thuis voor 2 weekjes😊 lekker mun vertrouwde havermout papje gegeten vanavond (normaal mijn ontbijtje☺️)

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2021:
2362 kcal Vet: 72,02g | Eiwit: 95,03g | Kolhy: 320,29g.   Ontbijt: Katharos Griekse Yoghurt, Ananas, AH Cantaloupe Meloen, Frambozen, Blauwe Bessen, Bramen, Aardbeien, Granola, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Bolletje Speltcrackers. Lunch: Jumbo Borrelmix Japanse Stijl, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Jumbo Witte Bollen . Diner: Citroenijs, AH Malaga Ijs, Lidl Mango Ijs, Brink Oublie Hoorntjes, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Tarwe Zemelen, Water. meer...
1569 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

39 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Welkom thuis 🌷 
24 aug 21 door lid: Rommeltjes
Thanx! En wat zal mun eigen bedje weer heerlijk liggen☺️ 
24 aug 21 door lid: dani.p2
Eigen haard is goud waard. Is toch écht waar hè. 👍 
24 aug 21 door lid: annemiek rembil
Dat is zeker waar Annemiek! Voor jullie ook een dikke knuffel en veel sterkte want heb zo af en toe mee gelezen en jullie gaan ook door een zware periode ❤️ 
24 aug 21 door lid: dani.p2
Dankjewel Dani 👍, het is zéker zwaar op het moment.  
24 aug 21 door lid: annemiek rembil
Heerlijk, weer lekker thuis met je eigen vertrouwde ontbijtje. Hoe leuk de vakantie ook was 😍 
24 aug 21 door lid: ingridt
Weer lekker thuis 👍 Ook weer fijn 
24 aug 21 door lid: Nel_69
Ja precies vanaf vandaag weer bekijken hoeveel calorieën ik weer naar binnen schuif want ben van afgelopen dagen weer wat gegroeid…… 
25 aug 21 door lid: dani.p2
Dat hoort Dani , anders klopt het niet , dan heb je niet genoten 😋😅 
25 aug 21 door lid: annemiek rembil
Welkom thuis!🥰 
25 aug 21 door lid: keto_danny
Thanx! Ja 4 kilo erbij zag ik vanmorgen 🤭 en dat in een paar dagen tijd…. Zaterdag is altijd mijn officiële weeg dag dus ben benieuwd wat ik dan mag noteren…. 
25 aug 21 door lid: dani.p2
Dan zal er al wat af zijn hoor, ik heb gisteren al minder gesnoept, en er was ook al wat af in 1 dag 🙂 
25 aug 21 door lid: annemiek rembil
Welkom thuis weer. Vakantie is heerlijk maar thuis komen ook, lekker in je eigen vertrouwde omgeving met je eigen spulletjes en je eigen bed mmmmm ook genieten. 
26 aug 21 door lid: PeetjePuk
Thanx Peetjepuk! Zeker weer lekker thuis komen maar zitten gelijk weer in de rommel…. We zijn verder aan de klus met de keuken … schilderwerk maandag komt de tegelzetter de plinten zetten. Spatplaat is er nog niet maar het eindresultaat van de nieuwe keuken komt zo langzaam in zicht 🙂 
26 aug 21 door lid: dani.p2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.