jamesgoossens's Logboek, 05 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
65,4 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2021:
2275 kcal Vet: 61,29g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 354,72g.   Ontbijt: Rabeko Kriekenconfituur, Danone Griekse Yoghurt, Crownfield Crunchy Muesli, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Bruine Boterham, Aardbeien, Kiwi, Appel. Lunch: Milbona Yoghurt Strawberry, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Rabeko Kriekenconfituur, Wit Brood, Hummus. Diner: Kokosmelk, Gebakken of Geroosterde Vis, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Steam Groene Groentemix. Snacks/Andere: Imperial Vanille Pudding, Everyday Magere Yoghurt, Vondelmolen Peperkoek, Harde Snoepjes. meer...
2378 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.