ingridt's Logboek, 26 jun 21

Laat ontbijtje dus flink honger 😃 shake van volle kwark met sinaasappelsap en havervlokken, twee matzes met filet americain en wat aalbessen 😋

467 kcal

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2021:
1320 kcal Vet: 58,83g | Eiwit: 74,59g | Kolhy: 118,33g.   Ontbijt: Aalbessen, Jumbo Filet Americain Light , Hollandia Matze Volkoren, Biologisch van Jumbo Havervlokken , AH Versgeperst Sinaasappelsap, De Zaanse Hoeve Volle Kwark. Diner: AH Rode Linzen Pasta, Sperziebonen, AH Speklap, Lidl Grana Padano. Snacks/Andere: AH Boerenmetworst, Olie Gepofte Popcorn, Popcorn Gepoft in Olie (Vetarm), Optimel Drinkyoghurt Aardbei. meer...
619 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ingridt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.