|
84.5kg, 29.1% vet, 31.0 bmi 36.6% spier
Heupen 113, navel 109, borst 101.5, nek 37, dijbeen 63.7, kuit 37
+0.2kg iov vorige week -6cm
in afgelopen 2 dagen 1,5 aangekomen @dat kan toch niet😱😱
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|