MF kerkhofs's Logboek, 16 mei 21


Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2021:
1958 kcal Vet: 68,35g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 260,40g.   Ontbijt: Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Carrefour Ovengebakken Hamfilet. Lunch: Tony's Chocolonely 70% Puur, Geen Merk Lasagne met Courgette, Champignons,Spinazie en Tomatenpulp , Geen Merk Pastinaaksoep met Oranje Wortelen (Zelf Gemaakt, Geconc). Diner: Koetjesreep Koetjesreep, Carrefour Ovengebakken Hamfilet, Jacques Hagelslag Puur, Mozzarella Kaas, Effi Minarine, Boni Panini, Devos Lemmens BBQ Saus Smokey. Snacks/Andere: Nescafé Gold Caramel Latte, Hertog Ijssalon Aardbeien Meringue , Côte d'Or Melkchocolade (25g), Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Vangrootloon Taart met Kersen en Suikerdeksel, Laslo Tuinkruiden Snacks, Swing Zure Sticks. meer...
1396 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.