Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 97,17g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 148,18g.
Ontbijt: Tropicana Essentials Antioxidant. Lunch: HAK Witte Bonen in Tomatensaus, Boni Notenmengeling, Gebakken Ei zonder Vet, Olijfolie. Diner: Olijfolie, Boni Pesto Rosso, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Broccoli, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Boni Notenmengeling, Meergranenbrood, Appels (zonder Schil). meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddavo's Gewicht Geschiedenis
|