Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2014
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 30,11g | Eiwit: 52,56g | Kolhy: 188,95g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Cornflakes. Lunch: Pink Lady Appels, Minute Maid Sinaasappelsap, Wodka. Diner: Come a casa Lasagne Bolognese, Martini, Wit Kalkoenvlees (Gegrild, in Plakjes), Bruine Boterham. meer...
|
|
3143 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 12 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|