Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
bruneeljeffrey
Logboek
20 mrt 21
bruneeljeffrey's Logboek, 20 mrt 21
bruneeljeffrey's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
84 kg
Tot nu toe verloren:
5,8 kg
.
Nog te gaan:
4,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 20 maart 2021:
1864 kcal
Vet: 91,17g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 176,78g.
Ontbijt:
Gerlinéa Maaltijdshake Chocolade.
Lunch:
Lidl Spieringkotelet, Volkoren Brood.
Diner:
Zelfgemaakte Frieten, Carrefour Boomstammetjes.
meer...
4842 kcal
Activiteit:
Werken - 4 uren en 29 minuten, Fitbit - 19 uren en 31 minuten.
meer...
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
3 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
bruneeljeffrey's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis