|
Benieuwd naar de resultaten van deze week ! Nu eens alles bijhouden via deze app en kijken of het resultaat heeft ... ik moet nog maar kijken naar een koekje en ben al terug verdikt 😔
|
2553 kcal
|
Vet: 102,53g | Eiwit: 114,15g | Kolhy: 296,55g.
Ontbijt: Boni Halfvolle Melk, Boni Hagelslag Puur, Becel Smeerboter, Volkoren Brood. Lunch: Hardgekookt Ei, Delhaize Américain Préparé, Boni Witte Stokbroodjes. Diner: Gekookte Wortelen, Boni Wittekool, Colruyt Kalkoenschnitzel, Broccolipuree. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea Agrumes, LU Bastogne, Balisto Cereal-Mix. meer...
|
|
3614 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Klussen - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 10 minuten. meer...
|
|