|
|
1241 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 45,40g | Kolhy: 103,07g.
Ontbijt: Water, Koffie, Boni Acacia Honing, Frambozen, Imperial Bakpoeder, Boni Verse Kaas 0%, Kaneel, Banaan, Ei. Lunch: Koffie. Diner: Olijfolie, Bereide Aubergine, Lamsgehakt. Snacks/Andere: Worstenbroodje. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Oh dat ziet er echt heel lekker uit! 🤤🤤🤤
25 feb 21 door lid: Bieke.D
|
Het zijn bananenpannekoekjes: mix 1 ei, 1 banaan, beetje kaneelpoeder en halve theelepel bakpoeder. Pan matig opwarmen, 2 eetlepels deeg voor 1 pannekoek bakken in kokosolie. Topping is magere platte kaas en frambozencoulis (2 handenvol diepvries frambozen opwarmen met klein beetje water en 1 eetlpl acacia honing). Ik ben verzot op deze pannenkoeken, lust geen gewone meer 🙈
25 feb 21 door lid: Chantallica
|
Dat gaan we hier zeker is maken, top!
26 feb 21 door lid: Bieke.D
|
seg en hoeveel eet je er dan van?
26 feb 21 door lid: Bieke.D
|
ziet er inderdaad heel lekker uit :)
26 feb 21 door lid: miekebelle
|
Ik haal daar 6 kleinere pannenkoeken uit en die eet ik gemakkelijk allemaal op hoor. Is heel luchtig, totaal niet zwaar. Dat is tenslotte maar 1 ei met 1 banaan gemixt dus zeker geen grote calorieën 😜
26 feb 21 door lid: Chantallica
|
Oh leuk! Wel, zowiso een receptje die op mijn lijstje staat 😉
26 feb 21 door lid: Bieke.D
|
02 mrt 21 door lid: fanatiekske
|
@ fantatikske: Staat hier al ergens tussen 😉
03 mrt 21 door lid: Chantallica
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantallica's Gewicht Geschiedenis
|