Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 90,66g | Eiwit: 107,39g | Kolhy: 249,88g.
Ontbijt: Gerlinéa Maaltijdshake Chocolade, Senseo Koffie . Lunch: Carrefour Havervlokken, Carrefour Magere Yoghurt. Diner: Tomato Ketchup, 365 Gekookte Schouder, Everyday Jonge Gouda, Aldi Wit Brood . Snacks/Andere: Pirato Ribble Chips Paprika, Everyday Jonge Gouda, Nakd Banana Bread, Gekookt Ei. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 10 uren en 13 minuten, Werken - 6 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruneeljeffrey's Gewicht Geschiedenis
|