Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 24,71g | Eiwit: 76,32g | Kolhy: 102,65g.
Ontbijt: Ziz Light, Wit Brood, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lunch: Wit Brood. Diner: Rode Tafelwijn, Varkenslende (Filet), Spruitjes, Martini. meer...
|
|
2772 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|