|
Omurice, Japanse omelet. Had gehakt dat op moest 🤗
|
1549 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 77,16g | Kolhy: 147,24g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Pure Chocolade, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Aardbeien, Appel, Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet, Terrasana Maple Syrup, Total Griekse Yoghurt. Diner: Kikkoman Sojasaus, Ketchup, Witte Rijst, Rundergehakt, Ei. Snacks/Andere: AH Roomboter Krakelingen, AH American Triple Chocolate Cookie. meer...
|
|
 Reacties
14 okt 20 door lid: Maridoraa
|
Ziet er goed uit, heb je ook een recept?
15 okt 20 door lid: MLin01
|
Eigenlijk moet je even kijken op internet, je kan het op veel manieren maken, er is niet 1 manier. Dit was uitje, 500 gram gehakt, doperwtjes en daar allerlei dingen bij gedaan, ketjap, ketchup, sojasaus etc. zelf beetje op smaak brengen. Daarom is dit ook zo'n leuk gerechtje. Supermakkelijk. Oh door het gehaktmengsel had ik ook 150 gram *ongekookt gewicht - rijst gedaan. Dus apart rijst gekookt en toen klaar was door gehaktmengsel. Omelet bakken, gehakt erin ketchup ook nog erover en wat lente ui. Klaar.
16 okt 20 door lid: Dottieapple
|
16 okt 20 door lid: MLin01
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|