Startdatum: 18 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 69,3 kg
14 jun 23	64,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 23	65 kg	100%
29 mrt 23	66,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	69,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 16 dec 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59 kg Startgewicht: 71,4 kg
16 mrt 22	76,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	72,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 20	73,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	73,9 kg	Redelijk Goed
15 jan 20	72,6 kg	100%
13 jan 20	73,2 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	72,3 kg	Redelijk Goed
09 jan 20	72,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	73,7 kg	Redelijk Goed
14 okt 19	70,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 19	70,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	70,7 kg	Redelijk Goed
25 sep 19	71 kg	Redelijk Goed
24 jul 19	70,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	71,4 kg	Redelijk Goed
05 jul 19	68,8 kg	Redelijk Goed
03 jul 19	69,2 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	70 kg	Redelijk Goed
26 jun 19	69,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	69,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 19	69,8 kg	Redelijk Goed
20 jun 19	69,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	69,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 19	70 kg	Redelijk Goed
30 apr 19	70,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	71,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	70 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	70,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	71,5 kg	Redelijk Goed
16 dec 15	71,4 kg	Redelijk Goed