Mammacla's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
52 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1353 kcal Vet: 96,39g | Eiwit: 99,08g | Kolhy: 23,13g.   Ontbijt:  Oeuf (Entier), Foodspring Protein Cream,  Huile de Coco, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Freshona Poêlée Mexicaine , Lidl Escalope de Dinde, Piquebroche Brochettes de Dinde . Diner: Foodspring Protein Cream, Lidl Yaourt à la Grecque. Snacks/Andere: Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale , Le Gaulois Escalope de Dinde, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g),  Oeuf, Mascarpone. meer...
1189 kcal Activiteit: yoga perso j6 - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mammacla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.