Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 68,30g | Kolhy: 134,04g.
Ontbijt: Delhaize Appelsien, Koffie met Melk, Banaan. Lunch: Boter, Meergranenbrood, Koffie met Melk, Maatjesharing. Diner: Koffie met Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boter, Uien, Colruyt Everyday Hele Prinsessenbonen, Ei, Rundergehakt. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rein13's Gewicht Geschiedenis
|