Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3071 kcal
|
Vet: 93,55g | Eiwit: 134,71g | Kolhy: 173,41g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Alpro Aardbei Yoghurt. Lunch: Vandemoortele Fijne Kruiden Light, Aoste Kalkoengebraad, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Salade met Diverse Soorten Sla, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Colruyt Kaasblokjes, Aperol Spritz. Diner: Haribo Zoete Drop, Milka Leo Go Mini, Père Magloire Calvados, Mayonaise, Frieten, Boni Champignonsaus, Biefstuk (Mager), Rode Tafelwijn, Aperol Spritz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|