Fvhw's Logboek, 18 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
92,5 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2020:
2203 kcal Vet: 50,05g | Eiwit: 98,58g | Kolhy: 144,41g.   Ontbijt: Koffie met Melk, Aoste Kalkoengebraad, Bruine Boterham. Lunch: Aperol Spritz, Vandemoortele Vinaigrette Moutarde Light, Aoste Kalkoengebraad, Sla, Kropsla, Gemengde Sla, Delhaize Slaharten. Diner: Omer Bier, Rode Tafelwijn, Knorr Pepersaus, Mayonaise, Frieten, Chateaubriand, Picon Picon a l'Orange. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fvhw's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.