Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 32,52g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 130,34g.
Ontbijt: Delhaize Appelsien, AH Kersen, Koffie met Melk. Lunch: Koffie met Melk, Spek (Gekruid, Gebakken), Gerookt of Gezouten Spek, Meergranenbrood. Diner: Bechamelsaus, Broccoli, Colruyt Everyday Chipolata, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Koffie met Melk, Witte Tafelwijn, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rein13's Gewicht Geschiedenis
|