noraSah's Logboek, 17 jun 20


Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2020:
1596 kcal Vet: 37,46g | Eiwit: 68,09g | Kolhy: 246,58g.   Ontbijt: Lipton Forest Fruit Black Tea, Danone Griekse Yoghurt, Appel, Omelet of Roerei, Kaas, Bio-time Rijstwafel, Bio-time Rijstwafel, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Pagen Krisprolls Wholegrain, Linzensoep. Diner: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Colruyt Everyday Scampi, Boni Basmati Rijst. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max, Banaan, Lord Nelson Lidl Green Tea Natural , Boni Maïs Popcorn. meer...
2610 kcal Activiteit: Work-out - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


noraSah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.