Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2013
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
483 kcal
|
Vet: 8,88g | Eiwit: 20,03g | Kolhy: 84,51g.
Ontbijt: Bosto Rijstwafels, Lijnzaad Zaden, Koffie met Melk. Lunch: Everyday Rijstwafel, Bosto Rijstwafels. Diner: Meergranenbrood, Prei, Tomaten, Uien, Wortelen, Komkommer (met Schil), Courgette, Runderbouillon. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Melk (Halfvol), Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rein13's Gewicht Geschiedenis
|