Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 92,05g | Eiwit: 57,20g | Kolhy: 11,07g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Dolce Gusto Lungo, Beendhi Ghee, Foodspring Whey Protein, Huile de Coco. Diner: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Milbona Dés de Fromage aux Herbes, Delisse Petit Suisse , Coraya Steak Haché Saumon, Auchan Salade Mélangée. Snacks/Andere: Huile de Coco. meer...
|
|
164 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Squats - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mammacla's Gewicht Geschiedenis
|