Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2013
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
448 kcal
|
Vet: 11,61g | Eiwit: 17,48g | Kolhy: 71,99g.
Ontbijt: Everyday Rijstwafel, Lijnzaad Zaden, Koffie met Melk. Lunch: Koffie met Melk, Everyday Rijstwafel. Diner: Geroosterd Volkoren Brood, Kippenbouillon, Rode Paprika, Courgette, Uien, Savooikool, Wortelen, Tomaten, Knoflook, Olijfolie. Snacks/Andere: Trostomaten, Trostomaten, Melk (Halfvol). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rein13's Gewicht Geschiedenis
|