Startdatum: 12 feb 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 61 kg Startgewicht: 107 kg
25 feb 24	69,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	74 kg	Redelijk Goed
29 nov 23	78,6 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	81,6 kg	Redelijk Goed
09 aug 23	94 kg	Redelijk Goed
03 aug 23	95,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 23	96,4 kg	Redelijk Goed
20 jul 23	97,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 23	99,3 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	102,1 kg	Redelijk Goed
02 jul 23	102,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 23	103,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	105,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 23	106,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	107 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	106 kg	Redelijk Goed
26 mei 23	105,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	107 kg	Redelijk Goed
12 apr 23	105,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	101,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	102,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	107 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jun 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 98 kg
01 feb 23	102,6 kg	Redelijk Goed
30 dec 22	99,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 22	95,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	99,1 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	97 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	96,4 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	97 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	98,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	99,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 22	97,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	94,5 kg	Redelijk Goed
26 feb 22	94,1 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	96,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	93,5 kg	Redelijk Goed
17 dec 21	89 kg	Redelijk Goed
11 dec 21	88,6 kg	Redelijk Goed
10 dec 21	89,4 kg	Redelijk Goed
04 dec 21	88,4 kg	Redelijk Goed
27 nov 21	88,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 21	89,4 kg	Redelijk Goed
13 nov 21	89,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	89,1 kg	Redelijk Goed
29 okt 21	90 kg	Redelijk Goed
23 okt 21	90,7 kg	Redelijk Goed
16 okt 21	91,4 kg	Redelijk Goed
09 okt 21	92,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	92,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 21	93,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	93,7 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	94,2 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	94,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	96,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	97 kg	Redelijk Goed
14 aug 21	97,2 kg	Redelijk Goed
07 aug 21	97,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	98,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	97,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 21	96,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	99,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	101,6 kg	Redelijk Goed
07 jun 21	104 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	100,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	96,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	93,3 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	93,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	89,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	91,1 kg	Redelijk Goed
05 dec 20	83,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	83,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	85,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	84,6 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	85,1 kg	Redelijk Goed
17 okt 20	87,4 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	87,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	88,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 20	90,4 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	88,4 kg	Redelijk Goed
29 aug 20	89,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	90,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	91,6 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	92,3 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	93,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	94,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	94 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	94,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	94,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	92,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	93,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	93,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	93,4 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	93,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	94,6 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	93,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	92,8 kg	Redelijk Goed
18 apr 20	91,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	91,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	91,2 kg	Redelijk Goed
31 mrt 20	92,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	92,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	92,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 20	91 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	92,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 20	93,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 20	94,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	97,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	96,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	95,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	96,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	97,5 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	96,6 kg	Redelijk Goed
20 dec 19	92,9 kg	Redelijk Goed
14 dec 19	93,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 19	94,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	95,3 kg	Redelijk Goed
12 nov 19	94,2 kg	Redelijk Goed
03 nov 19	93,8 kg	Redelijk Goed
31 okt 19	94 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	94,3 kg	Redelijk Goed
16 okt 19	94,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	94,1 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	95,4 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	94,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 19	92,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 19	92,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 19	95,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	91,3 kg	Redelijk Goed
29 mei 19	91,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	90,2 kg	Redelijk Goed
12 mei 19	90,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	91,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 19	90,8 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	91,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	92,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	92,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 19	94,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	94,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	95,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 19	95,2 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	96,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	98,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	98,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	94 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	93,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	95,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	89,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	89,4 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	86 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	86,3 kg	Redelijk Goed
06 sep 18	85 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	85,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	86,2 kg	Redelijk Goed
16 aug 18	85,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	85,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	85,7 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	84,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	85,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	84,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	82 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	82,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	81,9 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	82,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	81,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	81,9 kg	Redelijk Goed
02 jun 18	82,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 18	83,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	83,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	81,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	82,4 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	82,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	81,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 18	83,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	83,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	83 kg	Redelijk Goed
26 mrt 18	80 kg	Redelijk Goed
24 mrt 18	80,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	81,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 18	78,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 18	79,5 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	79,9 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	81,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 18	81,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 18	81,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	82 kg	Redelijk Goed
09 feb 18	82,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 18	84 kg	Redelijk Goed
02 feb 18	83,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 18	84,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	83,1 kg	Redelijk Goed
22 jan 18	83,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 18	83,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	83,9 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	84 kg	Redelijk Goed
10 jan 18	84,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	86,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	86,4 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	83,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 17	83,2 kg	Redelijk Goed
18 dec 17	84 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	82,9 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	84,3 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	87 kg	Redelijk Goed
27 nov 17	86,8 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	90 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	90 kg	Redelijk Goed
06 okt 17	89,4 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	89,9 kg	Redelijk Goed
24 aug 17	88,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 17	87,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 17	87,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 17	88,1 kg	Redelijk Goed
31 jul 17	88,8 kg	Redelijk Goed
29 jul 17	89 kg	Redelijk Goed
27 jul 17	89,8 kg	Redelijk Goed
24 jul 17	87,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 17	85,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 17	86,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 17	84,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 17	85,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 17	85,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 17	85,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 17	85,8 kg	Redelijk Goed
31 mei 17	85,4 kg	Redelijk Goed
30 mei 17	85,8 kg	Redelijk Goed
28 mei 17	86,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 17	86,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 17	87,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 17	86,7 kg	Redelijk Goed
14 apr 17	85,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 17	86,6 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	81,7 kg	Redelijk Goed
23 okt 16	82,4 kg	Redelijk Goed
13 sep 16	79,8 kg	Redelijk Goed
05 sep 16	79,9 kg	Redelijk Goed
03 sep 16	79,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 16	80,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 16	79,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 16	78,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 16	75,3 kg	Redelijk Goed
03 jul 16	75,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 16	76,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 16	76,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 16	77,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 16	76,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 16	77,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 16	76,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 16	75,9 kg	Redelijk Goed
30 mei 16	77 kg	Redelijk Goed
26 mei 16	76,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 16	76,6 kg	Redelijk Goed
21 mei 16	77,3 kg	Redelijk Goed
20 mei 16	77,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 16	78,5 kg	Redelijk Goed
18 mei 16	77,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	78,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 16	78,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 16	79,8 kg	Redelijk Goed
03 mei 16	81,9 kg	Redelijk Goed
19 apr 16	80,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 16	81 kg	Redelijk Goed
23 mrt 16	81,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 16	83,6 kg	Redelijk Goed
10 mrt 16	81,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 16	83,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 16	82,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 16	83 kg	Redelijk Goed
15 jan 16	81,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 16	82,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 16	83,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 16	84,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 16	86 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	83 kg	Redelijk Goed
07 jun 15	98 kg	Redelijk Goed